莓果营养高热量低 避开8误区延长美味保鲜期
小巧的莓果像草莓、蓝莓、覆盆子和黑莓，不仅超级美味，更是营养高、热量低的超级食物，富含抗氧化物和纤维质，莓果类功效很多，避开8个误区，便能延长莓果的...
依赖成瘾会让人失能 放松情绪助找回生命能量
我们大部分的人，即便身为真正冷静、清醒的成人，也会对度过危机，甚至是过完一天感到恐惧。没有咖啡因、酒精、尼古丁、糖、暴饮暴食或药物的刺激，我们简直...
常常腰痛小心腰椎滑脱！1招复位、不用手术
长期的姿势不良，可能导致腰椎滑脱，引起腰痛、坐骨神经痛。 由于长期姿势不良，出现了腰椎滑脱的症状，不断有腰痛、坐骨神经痛的问题。几年前他一度被医生...
喝茶有益健康 手摇饮加冰加糖是否功效相同？
根据美国医学协会的研究，红茶及绿茶中的茶多酚、茶黄素，以及黄酮类化合物等，都有能促进生成骨骼，有助于维持骨密度。 时序进入夏天，清凉消暑的冰品、冷...
近视雷射手术 复明还是失明？专家没告诉你的事
近年来，医学界对于近视雷射手术（包括飞秒LASIK、全飞秒SMILE）有很多争议 。 近视眼未必要戴一辈子的眼镜，很多人都知道，有一个方法可以让视力恢复正常——...
摘金曲有压力 徐佳莹“改变习惯”孵出新作
徐佳莹上一张专辑《心里学》成绩斐然，让她一举囊括金曲奖最佳国语专辑及最佳国语女歌手奖项，徐佳莹不讳言，这样的好成绩的确对她形成了压力。漫长将近三年...
TWICE娜琏为Solo曲作词 新专辑与Felix等人合作
韩国人气女团TWICE的官方SNS于韩国时间31日0点公布TWICE成员林娜琏首张个人迷你专辑《IM NAYEON》的歌曲清单。除了娜琏作词的歌曲，与JYP娱乐旗下的人气男团S...
林志玲分享爱情密码 羞曝与AKIRA的甜蜜约定
刚刚升格当妈的台湾名模林志玲，在日前发行的新书中分享了异国婚姻秘笈。婚后随夫定居日本的她透露，与“放浪兄弟”成员AKIRA（黑泽良平）之间有一个“发脾气时...
星爷御用配角李健仁中风瘫痪 复健3年终复出
61岁的香港艺人李健仁因在周星驰（星爷）电影中男扮女装“如花”一角为人所熟知，2019年中风晕倒的他，经开脑手术后一度瘫痪。历经3年复健，他近日终于复出演艺...
《侏罗纪3》6月上映 集结两代演员 还有新角色
侏罗纪系列电影最终章《侏罗纪世界：统霸天下》（Jurassic World: Dominion，陆译：侏罗纪世界3）将在今夏上映，并见证两个世代首度合体。 第三集（预告）...
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