生活

摊开不利因素 不给顾客压力更容易成交

大家都喜欢乐观主义者。在找朋友、员工、指导人,特别是业务销售人员时,积极正向的人生观是最重要的特质之一。我们总是教孩子,悲观进取的态度是胜利的关键...

如何清理碎玻璃? 面包和马铃薯都很好用

当人们突破玻璃杯等玻璃制品时,碎玻璃必需妥善处置,否则很容易让人受伤。而在日常生活中,除了扫把之外,有些物品其实能够用来清算碎玻璃,而且十分好用。 ...

指甲8种状况 是身体警讯?这1种最危险

你有好好关怀你的指甲吗?指甲是能反映身体安康情况的部位。当指甲长出异常的纹路或颜色呈现异常,要留意是身体的安康警讯。 指甲8种情况 哪一种最风险? 安...

夏季冰凉Q弹布丁 材料只要搅拌一下就搞定

如果你喜欢冰凉、有颗粒口感的QQ点心,那这道可可覆盆莓奇籽布丁非常适合你!奇亚籽不仅让这点心有着Q 弹的口感,也富含蛋白质与Omega-3,融入可可粉与适当的...

2罐无糖汽水就改变肠道菌!代糖对你的伤害和解方

往常,人们都晓得糖对人体有害,所以“代糖”(人造甜味剂)呈现了。许多无糖饮料、无糖食品中,都添加了代糖。殊不知,人造代糖的危害可能不用糖更轻。2罐无糖...

睡前吃香蕉、牛奶真能助眠?6大营养让你迅速入睡

睡不着是许多人面临的搅扰,但可经过饮食补充色胺酸、维生素B群和好菌等6大助眠营养素,协助体内自然合成褪黑激素,舒压放松、促进睡眠。 色胺酸可合成褪黑...

吃炒菜腿更粗?6要点帮你实现下半身减肥

你能否发现一种现象,四周的某个人明明体重正常,却老埋怨本人瘦削?这很可能是她对本人的部分身体不称心。比方,体重只要48公斤,大腿却和60公斤的人一样粗...

慢炖牛小排

人都容易陷入相同的料理形式,但我们能够帮着把你从那个形式中拉出来,做一些改动。假如你想为今天的晚餐多下点功夫,那么这道慢炖牛小排刚好合适你。 固然...

吃出易瘦体质 降体脂美味蔬菜高汤DIY

降体脂美味蔬菜高汤 这道蔬菜高汤运用多种海鲜干货和大块蔬菜熬煮而成,能够当作许多料理的根本汤底。单独享用蔬菜汤的话,可能会觉得滋味偏淡,放入其他料理...

9种富含Omega-3脂肪的食物

Omega-3 脂肪酸是人体的必需脂肪酸,但是人体自身不能制造,所以必需从饮食中获取。Omega-3 脂肪酸有三种方式:二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)...
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