生活

维生素B12不足可致抑郁、失智 注意15个警讯

很大一局部美国人患有某品种型的维生素缺乏症,其中一种是维生素B12。维生素B12(钴胺素)是一种水溶性维生素,对安康至关重要。但是,B12缺乏症的许多病症与...

衣服不要折叠? 空服员分享打包行李祕诀

出国游览总是需求携带衣物和一些生活必需品,但行李箱的空间有限,要如何打包才干妥善放置该带的东西,而且不会遗漏?有经常游览的空服员提供了打包行李的秘...

遗传因素对癌症并非已知那么重要

癌症与基因示意图 遗传要素招致的癌症只占5%~10%,高达90%~95%的癌症都与后天要素相关。 主要研讨者加拿大阿尔伯塔大学(University of Alberta)生物学教授...

人生重要的三个决定 你应花时间思考

人生99%的努力都可能是白费的。固然许多事都不会有结果,但也没有什么事情是完整白费力气的,不要小看那仅有的1%。 当你找到对的事能够追求、找到对的人能够...

银发族健脾开胃食谱 料理技巧简单又快速

“脾胃为后天之本,气血生化之源”,针对食欲不好的老人,料理健脾开胃食物是一门学问。可藉由刺激嗅觉挑动味蕾的技巧,如肉燥的香气,添加九层塔、蒜头和芝麻...

消费者报告:最佳油耗的各种车型

燃油经济性是影响车辆运营本钱的关键要素。总体每加仑英里数评级的微小差别,在多年的行驶中会形成宏大差别。特别在高油价时期,群众对车辆的油耗表现愈加注...

美国交通部:2026年新车燃油标准须达49 mpg

美国交通部的国度公路交通平安管理局,4月1日宣布了新的具有里程碑意义的燃油经济性规范,该规范遵照拜登总统的行政命令,以推进美国在节能汽车方面的指导位...

生活中处处藏毒素 黑豆、绿豆加1物解百毒

生活中充满各种毒素,例如不洁净的水、含有铅的食品容器、加了各式添加物的食品、被重金属污染的深海鱼等等,这些东西进到人体后,会慢慢累积在体内。中医有...

自制3杯天然运动饮料 提升免疫力、改善疲劳

运动饮料怎样喝? 水分的即时补充关于一个运发动来说是很重要的,而市售的运动饮料主要也是以提供水分、电解质与碳水化合物等成分为主,假如能够在家亲手制造...

安眠药千万别乱吃!三类人不宜服用

常见的安息药大致分为四种: 1. 苯二氮平类药物(BZD) 常见药物如Triazolam(商品名:Halcion,海洛欣)、Lorazepam(商品名:Ativan,安定文)、Estazola...
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